09 settembre 2022

Ricetta contorni e verdure: Insalata con pollo e noci

Ci vogliono 10 minuti per preparare questa insalata con aggiunta di pollo e noci.

Gli ingredienti sono per 4 persone:

  • 300 g di foglie di crescione
  • 250 g di petto di pollo lessato e tagliato a fette sottili
  • 250 g di fette d’ananas tagliata a dadini
  • 150 g di gherigli di noce tritati
  • 150 g di pomodorini ciliegia
  • 2 cucchiai di aceto balsamico
  • 4 cucchiai di olio di oliva
  • 1 cucchiaio di senape

Preparazione:

 

  1. Lavate sotto il getto dell’acqua corrente i pomodorini ciliegia, asciugateli e tagliateli a metà su un tagliere di legno
  2. Riunite in un contenitore con tappo a vite l’aceto balsamico,l’olio di oliva, la senape, il sale e il pepe. Avvitate il barattolo e agitatelo in modo da far dissolvere completamente il sale e da far amalgamare gli ingredienti tra loro.
  3. Riunite in un’insalatiera capiente tutti gli ingredienti indicati nella ricetta. Aggiungete il composto all’aceto balsamico. Mescolate aiutandovi con le posate per insalata e servite subito in tavola.

Buon appetito...

 

 

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